Balance im Leben - leben in Balance
Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Die gute Botschaft ist: Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun, z.B. mit einem Kurs in Ihrer VHS. Wenn Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit bleiben möchten und sich in einer netten Gruppe Anregungen wünschen, dem Stress in Alltag und Beruf wirksam zu begegnen, dann sind Sie bei uns genau richtig.
Wir wünschen Ihnen weiterhin viel Erfolg und Freude mit Ihrem Gesundheitsangebot der vhs Weilheim und freuen uns, wenn wir Sie dabei unterstützen können, aktiv zu werden - zur Erhaltung und Verbesserung Ihres eigenen Wohlbefindens und Ihrer Gesundheit.

Gesundheit

Balance im Leben - leben in Balance: Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Wenn Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit bleiben möchten und sich in einer netten Gruppe Anregungen wünschen, dem Stress in Alltag und Beruf wirksam zu begegnen, dann sind Sie bei uns genau richtig.

 

Einrichtung

Hatha-Yoga - meditativ

Anfänger*innen und Fortgeschrittene 

Mo., 17.02., 09:00 Uhr vhs Weilheim  Weilheim

Hatha-Yoga - meditativ

Anfänger*innen und Fortgeschrittene 

Di., 18.02., 18:00 Uhr vhs Weilheim  Weilheim

Yin und Yang Yoga auf dem Stuhl

für mehr Balance und Wohlbefinden 

Mi., 19.02., 09:30 Uhr vhs Weilheim  Weilheim

Hatha-Yoga - meditativ

Anfänger*innen und Fortgeschrittene 

Mi., 19.02., 17:00 Uhr vhs Weilheim  Weilheim

Pilates 

Mi., 19.02., 17:45 Uhr vhs Weilheim  Weilheim

Hatha-Yoga

im Vinyasa-Stil 

Mi., 19.02., 18:45 Uhr vhs Weilheim  Weilheim

Step-Fettkiller 

Mi., 19.02., 18:55 Uhr vhs Weilheim  Weilheim

Qi-Gong

Mit Qi-Gong den Tag beginnen 

Do., 20.02., 07:30 Uhr vhs Weilheim  Weilheim

Qi-Gong

Mit Qi-Gong den Tag beginnen 

Do., 20.02., 08:45 Uhr vhs Weilheim  Weilheim

Hatha Yoga

Sanftes Yoga - Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene 

Do., 20.02., 10:00 Uhr vhs Weilheim  Weilheim