Gesundheit

Balance im Leben - leben in Balance: Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Wenn Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit bleiben möchten und sich in einer netten Gruppe Anregungen wünschen, dem Stress in Alltag und Beruf wirksam zu begegnen, dann sind Sie bei uns genau richtig.

 

Einrichtung

Pilates am Morgen 

Mo., 10.02., 08:30 Uhr vhs Peißenberg  Peißenberg

Rückenfit 

Mo., 17.02., 07:00 Uhr vhs Weilheim  Weilheim

Hatha-Yoga - meditativ

Anfänger*innen und Fortgeschrittene 

Mo., 17.02., 09:00 Uhr vhs Weilheim  Weilheim

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene - Vormíttagskurs 

Mo., 17.02., 09:15 Uhr vhs Penzberg  Penzberg

Pilates zur Aufrichtung der Wirbelsäule mit Kleingeräten 

Mo., 17.02., 16:45 Uhr vhs Peißenberg  Peißenberg

Piloxing® 

Mo., 17.02., 16:45 Uhr vhs Weilheim  Weilheim

Yoga für Anfänger und

Fortgeschrittene 

Mo., 17.02., 18:15 Uhr vhs Penzberg  Penzberg

Bauch - Beine - Po 

Mo., 17.02., 18:45 Uhr vhs Penzberg  Penzberg

Taiji Chan für Einsteiger/innen 

Mo., 17.02., 19:30 Uhr vhs Peißenberg  Peißenberg

Kreistanz-Zauber für pure Tanzfreude! - Einstiegskurs 

Mo., 17.02., 19:30 Uhr vhs Weilheim  Weilheim