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Volkshochschule Peißenberg e.V.
Bergwerkstraße 1 | 82380 Peißenberg
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Wer rastet, der rostet: Gymnastik für Senior*innen - Sommerkurs
Mit Musik stärken wir unser Herz-/Kreislaufsystem, dehnen und kräftigen auf dem Stuhl oder im Stand alle Muskelpartien mit verschiedenen Handgeräten. Alle Übungen werden individuell auf die Bewegungsfähigkeit der Teilnehmer*innen abgestimmt, so dass jeder seinen Möglichkeiten entsprechend mit üben und damit die körperliche Beweglichkeit erhalten und verbessern kann.
Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk.
Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk.
Kursnummer | SA302-404 |
Beginn | Di., 03.06.2025, 10:30 - 11:30 Uhr |
Dauer | 10 x |
Kursort | Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum |
Kursleitung | noch nicht bekannt |
Gebühr | 40,00 € |
Bemerkungen | Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk. |
Kurstermine 10
Datum | Ort | |
---|---|---|
1 | 03.06.2025 • 10:30 - 11:30 Uhr | Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum |
2 | 24.06.2025 • 10:30 - 11:30 Uhr | Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum |
3 | 01.07.2025 • 10:30 - 11:30 Uhr | Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum |
4 | 08.07.2025 • 10:30 - 11:30 Uhr | Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum |
5 | 15.07.2025 • 10:30 - 11:30 Uhr | Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum |
6 | 22.07.2025 • 10:30 - 11:30 Uhr | Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum |
7 | 29.07.2025 • 10:30 - 11:30 Uhr | Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum |
8 | 16.09.2025 • 10:30 - 11:30 Uhr | Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum |
9 | 23.09.2025 • 10:30 - 11:30 Uhr | Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum |
10 | 30.09.2025 • 10:30 - 11:30 Uhr | Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum |
Kursort
Bewegungsraum
82380 Peissenberg
Hauptstr. 116
82380 Peissenberg
Hauptstr. 116