Gesundheit
Balance im Leben - leben in Balance: Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Wenn Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit bleiben möchten und sich in einer netten Gruppe Anregungen wünschen, dem Stress in Alltag und Beruf wirksam zu begegnen, dann sind Sie bei uns genau richtig.
Fachbereiche
Pilates: Bauch- und Rückentraining - Vormittagskurs
Pilates ist ein universelles, ganzheitliches Körpertrainingssystem. Es verbindet Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen. Pilates schult in hohem Maße die Körperwahrnehmung und hilft uns, ein Gespür für den Zustand und die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu entwickeln. So erhöht sich die Beweglichkeit und Gelenkigkeit, Körpermitte wird gekräftigt, die Wirbelsäule aufgerichtet.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | SC302-100 |
| Beginn | Di., 18.02.2025, 08:30 - 09:30 Uhr |
| Dauer | 14 Vormittage |
| Kursort | Rathauspassage, Raum 01 |
| Kursleitung | Erika Fuchs |
| Gebühr | 105,00 € |
Kurstermine 14
| Datum | Ort | |
|---|---|---|
| 1 | 18.02.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr | Rathauspassage, Raum 01 |
| 2 | 25.02.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr | Rathauspassage, Raum 01 |
| 3 | 11.03.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr | Rathauspassage, Raum 01 |
| 4 | 18.03.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr | Rathauspassage, Raum 01 |
| 5 | 25.03.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr | Rathauspassage, Raum 01 |
| 6 | 01.04.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr | Rathauspassage, Raum 01 |
| 7 | 08.04.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr | Rathauspassage, Raum 01 |
| 8 | 29.04.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr | Rathauspassage, Raum 01 |
| 9 | 06.05.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr | Rathauspassage, Raum 01 |
| 10 | 13.05.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr | Rathauspassage, Raum 01 |
| 11 | 20.05.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr | Rathauspassage, Raum 01 |
| 12 | 27.05.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr | Rathauspassage, Raum 01 |
| 13 | 03.06.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr | Rathauspassage, Raum 01 |
| 14 | 24.06.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr | Rathauspassage, Raum 01 |
Kursort
82377 Penzberg
Karlstraße 23