Gesundheit
Balance im Leben - leben in Balance: Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Wenn Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit bleiben möchten und sich in einer netten Gruppe Anregungen wünschen, dem Stress in Alltag und Beruf wirksam zu begegnen, dann sind Sie bei uns genau richtig.
Fachbereiche
Rückenfit
Durch ein ausgewogenes Training stärken Sie Ihre Rücken- und Rumpfmuskulatur. Der Schwerpunkt liegt auf der Kräftigung und Mobilisation der Muskulatur. Durch abwechslungsreiche Bewegungsübungen verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Körperhaltung. Für mehr Leichtigkeit im Alltag.
| Kursnummer | SE302-201 |
| Beginn | Mo., 17.02.2025, 07:00 - 8:00 Uhr |
| Dauer | 8x |
| Kursort | Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum |
| Kursleitung | Katharina Stredele |
| Gebühr | 64,00 € |
Kurstermine 8
| Datum | Ort | |
|---|---|---|
| 1 | 17.02.2025 • 07:00 - 08:00 Uhr | Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum |
| 2 | 24.02.2025 • 07:00 - 08:00 Uhr | Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum |
| 3 | 10.03.2025 • 07:00 - 08:00 Uhr | Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum |
| 4 | 07.04.2025 • 07:00 - 08:00 Uhr | Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum |
| 5 | 28.04.2025 • 07:00 - 08:00 Uhr | Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum |
| 6 | 05.05.2025 • 07:00 - 08:00 Uhr | Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum |
| 7 | 12.05.2025 • 07:00 - 08:00 Uhr | Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum |
| 8 | 19.05.2025 • 07:00 - 08:00 Uhr | Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum |
Kursort
Gymnastikraum Ybelherstr. 2
82362 Weilheim i. OB
Ybelherstr. 2
82362 Weilheim i. OB
Ybelherstr. 2