Gesundheit
Balance im Leben - leben in Balance: Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Wenn Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit bleiben möchten und sich in einer netten Gruppe Anregungen wünschen, dem Stress in Alltag und Beruf wirksam zu begegnen, dann sind Sie bei uns genau richtig.
Fachbereiche
Zeit für mich - Entspannung und Achtsamkeit
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag. Mit verschiedenen Entspannungstechniken, Achtsamkeitsübungen und Klangmeditation - zur Ruhe kommen, den Körper wieder spüren und einfach mal abschalten.
Bitte mitbringen: alles was zum eigenen Wohlbefinden beiträgt - bequeme Kleidung, Unterlage, Decke, Kissen, ein Getränk.
Bitte mitbringen: alles was zum eigenen Wohlbefinden beiträgt - bequeme Kleidung, Unterlage, Decke, Kissen, ein Getränk.
| Kursnummer | TC301-100 |
| Beginn | Mi., 01.10.2025, 16:45 - 17:45 Uhr |
| Dauer | 12 Nachmittage |
| Kursort | Bewegungsraum, Im Thal 1 |
| Kursleitung | Sonja Staab |
| Gebühr | 96,00 € |
Kurstermine 12
| Datum | Ort | |
|---|---|---|
| 1 | 01.10.2025 • 16:45 - 17:45 Uhr | Bewegungsraum, Im Thal 1 |
| 2 | 08.10.2025 • 16:45 - 17:45 Uhr | Bewegungsraum, Im Thal 1 |
| 3 | 22.10.2025 • 16:45 - 17:45 Uhr | Bewegungsraum, Im Thal 1 |
| 4 | 29.10.2025 • 16:45 - 17:45 Uhr | Bewegungsraum, Im Thal 1 |
| 5 | 12.11.2025 • 16:45 - 17:45 Uhr | Bewegungsraum, Im Thal 1 |
| 6 | 19.11.2025 • 16:45 - 17:45 Uhr | Bewegungsraum, Im Thal 1 |
| 7 | 26.11.2025 • 16:45 - 17:45 Uhr | Bewegungsraum, Im Thal 1 |
| 8 | 03.12.2025 • 16:45 - 17:45 Uhr | Bewegungsraum, Im Thal 1 |
| 9 | 10.12.2025 • 16:45 - 17:45 Uhr | Bewegungsraum, Im Thal 1 |
| 10 | 17.12.2025 • 16:45 - 17:45 Uhr | Bewegungsraum, Im Thal 1 |
| 11 | 07.01.2026 • 16:45 - 17:45 Uhr | Bewegungsraum, Im Thal 1 |
| 12 | 14.01.2026 • 16:45 - 17:45 Uhr | Bewegungsraum, Im Thal 1 |
Kursort
Im Thal 1
82377 Penzberg
Im Thal 1
82377 Penzberg
Im Thal 1