Gesundheit
Balance im Leben - leben in Balance: Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Wenn Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit bleiben möchten und sich in einer netten Gruppe Anregungen wünschen, dem Stress in Alltag und Beruf wirksam zu begegnen, dann sind Sie bei uns genau richtig.
Fachbereiche
Core & Stability Training für Bauch - Rücken - Beckenboden
Core Training stärkt den Körperkern, die tief liegenden Stütz- und Haltemuskeln, in Bauch, Rücken und Beckenboden. Eine bessere Haltung und ein gestärkter Rücken sind der Erfolg.
| Kursnummer | SC302-150 |
| Beginn | Di., 18.02.2025, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Dauer | 12 Nachmittage |
| Kursort | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| Kursleitung | Barbara Diehl |
| Gebühr | 90,00 € |
Kurstermine 12
| Datum | Ort | |
|---|---|---|
| 1 | 18.02.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 2 | 25.02.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 3 | 11.03.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 4 | 18.03.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 5 | 25.03.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 6 | 01.04.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 7 | 08.04.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 8 | 29.04.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 9 | 06.05.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 10 | 13.05.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 11 | 20.05.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 12 | 27.05.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
Kursort
Fitness Zimmer
82377 Penzberg
Karlstr. 23
82377 Penzberg
Karlstr. 23