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Volkshochschule Peißenberg e.V.
Bergwerkstraße 1 | 82380 Peißenberg
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Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
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Core & Stability Training für Bauch - Rücken - Beckenboden
Core Training stärkt den Körperkern, die tief liegenden Stütz- und Haltemuskeln, in Bauch, Rücken und Beckenboden. Eine bessere Haltung und ein gestärkter Rücken sind der Erfolg.
Bitte mitbringen: Turnschuhe oder rutschfeste Socken, Turnkleidung, Matte, Getränk.
Bitte mitbringen: Turnschuhe oder rutschfeste Socken, Turnkleidung, Matte, Getränk.
| Kursnummer | SC302-150 |
| Beginn | Di., 18.02.2025, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Dauer | 12 Nachmittage |
| Kursort | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| Kursleitung | Barbara Diehl |
| Gebühr | 90,00 € |
Kurstermine 12
| Datum | Ort | |
|---|---|---|
| 1 | 18.02.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 2 | 25.02.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 3 | 11.03.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 4 | 18.03.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 5 | 25.03.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 6 | 01.04.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 7 | 08.04.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 8 | 29.04.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 9 | 06.05.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 10 | 13.05.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 11 | 20.05.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 12 | 27.05.2025 • 17:00 - 18:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
Kursort
Fitness Zimmer
82377 Penzberg
Karlstr. 23
82377 Penzberg
Karlstr. 23