An diesem Samstagvormittag laden wir dich ein, einen wohltuenden Einblick in klassische und alternative Entspannungsverfahren zu bekommen. Gemeinsam probieren wir kleine Übungen aus, tauschen uns aus und lassen das Seminar mit einem sanften Soundhealing ausklingen. Wir möchten dir ein Lächeln ins Gesicht zaubern und dich entspannt ins Wochenende begleiten.

Gönn dir diese Zeit nur für dich – eine kleine Auszeit vom Alltag, die dir gut tut.
Bitte kläre bei gesundheitlichen Problemen die Teilnahme vorab ärztlich bzw. therapeutisch ab.
 
Sonja Andrea Nießing, Entspannungstrainerin / Lena Frommelt, Entspannungspädagogin, Trainerin AT und PMR

Bitte mitbringen: Kissen, Decke, Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk.