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Wirbelsäulen-Gymnastik - in Iffeldorf
In dieser Stunde mobilisieren wir die Wirbelsäule, kräftigen und dehnen Rücken- und Beinmuskulatur. Wir schulen das eigene Körpergefühl, regen mit gezielten Übungen das Herz-Kreislauf-System an und entspannen am Ende der Stunde die Muskulatur.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte oder Wolldecke.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte oder Wolldecke.
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| Kursnummer | TC302-210I |
| Beginn | Mi., 01.10.2025, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Dauer | 12 Abende |
| Kursort | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| Kursleitung | Pia Bauer |
| Gebühr | 90,00 € |
Kurstermine 12
| Datum | Ort | |
|---|---|---|
| 1 | 01.10.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 2 | 08.10.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 3 | 15.10.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 4 | 22.10.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 5 | 29.10.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 6 | 12.11.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 7 | 19.11.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 8 | 26.11.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 9 | 03.12.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 10 | 10.12.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 11 | 17.12.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 12 | 07.01.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |