STARK sein heißt:
• sich wehren können
• Gemeinheiten zu durchschauen und zu wissen, wie man reagieren kann
• Tricks geübt zu haben, um schwierige Situationen gut meistern zu können.
• sich selbst gut zu kennen , mit all den eigenen Stärken und Schwächen
• zu wissen, mein Körper gehört mir
• auf seine Gefühle zu hören
• sich Hilfe zu holen. Zusammen ist man noch stärker.
Möchtest du wissen wie viel Stärke und Power in dir Steckt? Dich selbst noch besser kennenlernen?
Du kannst es hier lernen durch Spiele, Geschichten, Informationen und coole Tips und Tricks!
Die Kurse verstehen sich als Selbstbehauptungskurse und nicht als Selbstverteidigungskurse.
Jeder Kurs von "Entdecke deine Stärke" geht auf den Entwicklungsstand der Teilnehmer/innen ein und wird mit altersspezifischen Themen unterrichtet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Getränk.