Gesundheit

Balance im Leben - leben in Balance: Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Wenn Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit bleiben möchten und sich in einer netten Gruppe Anregungen wünschen, dem Stress in Alltag und Beruf wirksam zu begegnen, dann sind Sie bei uns genau richtig.

 

Taiji Chan für Einsteiger/innen

Entspannen Sie mit Taiji Chan! Es vereint die Schulung des Körperbewusstseins, harmonische Atmung und geistige Konzentration. Die Figuren in langsamer, achtsamer Bewegung aktivieren Organe und Muskelkraft. Dieser Kurs der Grundstufe richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.

Kurstermine 10

Datum Ort
1 17.02.2025  •  19:30 - 21:00 Uhr Rigi Center Kurszentrum, Entspannungsraum
2 24.02.2025  •  19:30 - 21:00 Uhr Rigi Center Kurszentrum, Entspannungsraum
3 10.03.2025  •  19:30 - 21:00 Uhr Rigi Center Kurszentrum, Entspannungsraum
4 17.03.2025  •  19:30 - 21:00 Uhr Rigi Center Kurszentrum, Entspannungsraum
5 24.03.2025  •  19:30 - 21:00 Uhr Rigi Center Kurszentrum, Entspannungsraum
6 31.03.2025  •  19:30 - 21:00 Uhr Rigi Center Kurszentrum, Entspannungsraum
7 07.04.2025  •  19:30 - 21:00 Uhr Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
8 28.04.2025  •  19:30 - 21:00 Uhr Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
9 05.05.2025  •  19:30 - 21:00 Uhr Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
10 12.05.2025  •  19:30 - 21:00 Uhr Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum

Kursort