Selbstverteidigung für Frauen: Mehr als "Nein"

Achtung: Der Kurs findet - anders als in der Presse angekündigt - NICHT in der Mittelschule, sondern in Raum 01 in der Rathauspassage Penzberg statt (Zugang über Karl- oder Friedrich-Ebert-Str.). Interessierte können noch spontan kommen; bitte hinterlassen Sie Ihre Kontaktdaten in dem Fall bei der Kursleiterin!

Es gibt Situationen, in denen Sie sich körperlich oder mental bedrängt oder sogar angegriffen fühlen, Wege und Orte, die unheimlich sind. Doch jede Frau hat Stärke(n) und Möglichkeiten, sich zu wehren und sich zu behaupten! Sie erfahren ganz praxisnah, wie Sie solchen Situationen vorbeugen und sich mit Alltagsgegenständen wehren können. Ebenso lernen Sie, Schwachstellen des Angreifenden für Ihre Verteidigung zu nutzen. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe und Getränk.

Für Frauen ab 16 Jahren.