Gesundheit
Balance im Leben - leben in Balance: Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Wenn Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit bleiben möchten und sich in einer netten Gruppe Anregungen wünschen, dem Stress in Alltag und Beruf wirksam zu begegnen, dann sind Sie bei uns genau richtig.
Fachbereiche
Wirbelsäulen-Gymnastik - in Iffeldorf
In dieser Stunde mobilisieren wir die Wirbelsäule, kräftigen und dehnen Rücken- und Beinmuskulatur. Wir schulen das eigene Körpergefühl, regen mit gezielten Übungen das Herz-Kreislauf-System an und entspannen am Ende der Stunde die Muskulatur.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte oder Wolldecke.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte oder Wolldecke.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | TC302-210I |
| Beginn | Mi., 01.10.2025, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Dauer | 12 Abende |
| Kursort | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| Kursleitung | Pia Bauer |
| Gebühr | 90,00 € |
Kurstermine 12
| Datum | Ort | |
|---|---|---|
| 1 | 01.10.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 2 | 08.10.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 3 | 15.10.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 4 | 22.10.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 5 | 29.10.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 6 | 12.11.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 7 | 19.11.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 8 | 26.11.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 9 | 03.12.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 10 | 10.12.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 11 | 17.12.2025 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |
| 12 | 07.01.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal |