Gesundheit
Balance im Leben - leben in Balance: Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Wenn Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit bleiben möchten und sich in einer netten Gruppe Anregungen wünschen, dem Stress in Alltag und Beruf wirksam zu begegnen, dann sind Sie bei uns genau richtig.
Fachbereiche
Fit und in Balance
Wir bringen den Körper in Balance und stärken den Rücken. Nach dem Aufwärmen trainieren wir die (Halte-)Muskulatur, lösen Verspannungen und sorgen damit auch für eine bessere Haltung. Entspannungs- und Atemübungen runden die Stunde ab.
| Kursnummer | SC302-200 |
| Beginn | Di., 18.02.2025, 20:00 - 21:00 Uhr |
| Dauer | 14 Abende |
| Kursort | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| Kursleitung | Angelika Kottmann |
| Gebühr | 105,00 € |
Kurstermine 14
| Datum | Ort | |
|---|---|---|
| 1 | 18.02.2025 • 20:00 - 21:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 2 | 25.02.2025 • 20:00 - 21:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 3 | 11.03.2025 • 20:00 - 21:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 4 | 18.03.2025 • 20:00 - 21:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 5 | 25.03.2025 • 20:00 - 21:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 6 | 01.04.2025 • 20:00 - 21:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 7 | 08.04.2025 • 20:00 - 21:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 8 | 29.04.2025 • 20:00 - 21:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 9 | 06.05.2025 • 20:00 - 21:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 10 | 13.05.2025 • 20:00 - 21:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 11 | 20.05.2025 • 20:00 - 21:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 12 | 27.05.2025 • 20:00 - 21:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 13 | 03.06.2025 • 20:00 - 21:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
| 14 | 24.06.2025 • 20:00 - 21:00 Uhr | Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer |
Kursort
Fitness Zimmer
82377 Penzberg
Karlstr. 23
82377 Penzberg
Karlstr. 23