Kurssuche

Yoga am Nachmittag

Yoga kann viel mehr als nur Entspannen! Sanfte Yoga-Übungen führen zu mehr Muskelstärke, Flexibilität und Körperbewusstsein. Stärke dein inneres Potential, erkrafte im körperlichen und seelischen Wohlbefinden. Erfahre die wohltuende Wirkung einer freien Atmung. Beruhigende Atem- und Bewegungsübungen und eine tiefe Entspannung ermöglichen Stressabbau und Regeneration. Der Kurs ist gleichermaßen für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Socken, Matte, Handtuch, Decke, ggf. Yoga-Kissen.

Kurstermine 14

Datum Ort
1 07.10.2025  •  17:30 - 18:30 Uhr Rathaus Oberhausen, Schulstr.1, Mehrzweckraum
2 21.10.2025  •  17:30 - 18:30 Uhr Rathaus Oberhausen, Schulstr.1, Mehrzweckraum
3 11.11.2025  •  17:30 - 18:30 Uhr Rathaus Oberhausen, Schulstr.1, Mehrzweckraum
4 18.11.2025  •  17:00 - 18:00 Uhr Rathaus Oberhausen, Schulstr.1, Mehrzweckraum
5 25.11.2025  •  17:00 - 18:00 Uhr Rathaus Oberhausen, Schulstr.1, Mehrzweckraum
6 02.12.2025  •  17:00 - 18:00 Uhr Rathaus Oberhausen, Schulstr.1, Mehrzweckraum
7 16.12.2025  •  17:00 - 18:00 Uhr Rathaus Oberhausen, Schulstr.1, Mehrzweckraum
8 13.01.2026  •  17:15 - 18:15 Uhr Rathaus Oberhausen, Schulstr.1, Mehrzweckraum
9 20.01.2026  •  17:15 - 18:15 Uhr Rathaus Oberhausen, Schulstr.1, Mehrzweckraum
10 27.01.2026  •  17:15 - 18:15 Uhr Rathaus Oberhausen, Schulstr.1, Mehrzweckraum
11 03.02.2026  •  17:15 - 18:15 Uhr Rathaus Oberhausen, Schulstr.1, Mehrzweckraum
12 10.02.2026  •  17:15 - 18:15 Uhr Rathaus Oberhausen, Schulstr.1, Mehrzweckraum
13 24.02.2026  •  17:15 - 18:15 Uhr Rathaus Oberhausen, Schulstr.1, Mehrzweckraum
14 03.03.2026  •  17:30 - 18:30 Uhr Rathaus Oberhausen, Schulstr.1, Mehrzweckraum

Kursort

Rathaus Mehrzweckraum
82386 Oberhausen
Schulstraße 1