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Schnupperabend MBSR

Was ist die MBSR Methode?
An diesem Abend bekommen Sie eine theoretische und praktische Einführung in das Achtsamkeitstraining nach dem Konzept von Jon Kabat-Zinn.

Dieser Schnupperkurs dient als Kennenlernangebot für den Kurs SA306-101.

Kurstermine 1

Datum Ort
1 21.02.2025  •  19:00 - 20:30 Uhr Meditationsraum Hohenpeißenberg