Gesundheit

Balance im Leben - leben in Balance: Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Wenn Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit bleiben möchten und sich in einer netten Gruppe Anregungen wünschen, dem Stress in Alltag und Beruf wirksam zu begegnen, dann sind Sie bei uns genau richtig.

 

Yoga - für Anfänger und Fortgeschrittene

Das Wechselspiel zwischen körperlich fordernder Anspannung und wohltuender Entspannung gibt uns mehr Kraft und Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Konzentration. Die Verbindung der Bewegung mit dem bewussten Atmen befreit uns von allem Stress. Es wirkt hinein in den Alltag. Sie spüren mehr Energie und Leichtigkeit.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte (1-2 cm stark) in Körpergröße, Wolldecke, Wollsocken.

Kurstermine 15

Datum Ort
1 19.02.2025  •  18:10 - 19:40 Uhr Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
2 26.02.2025  •  18:10 - 19:40 Uhr Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
3 12.03.2025  •  18:10 - 19:40 Uhr Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
4 19.03.2025  •  18:10 - 19:40 Uhr Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
5 26.03.2025  •  18:10 - 19:40 Uhr Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
6 02.04.2025  •  18:10 - 19:40 Uhr Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
7 09.04.2025  •  18:10 - 19:40 Uhr Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
8 07.05.2025  •  18:10 - 19:40 Uhr Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
9 14.05.2025  •  18:10 - 19:40 Uhr Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
10 21.05.2025  •  18:10 - 19:40 Uhr Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
11 28.05.2025  •  18:10 - 19:40 Uhr Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
12 04.06.2025  •  18:10 - 19:40 Uhr Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
13 25.06.2025  •  18:10 - 19:40 Uhr Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
14 02.07.2025  •  18:10 - 19:40 Uhr Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
15 09.07.2025  •  18:10 - 19:40 Uhr Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01

Kursort

Mittelschule, Raum 01
82377 Penzberg
Sonnenstraße